Zašto je wellbeing važniji nego ikad? Konferencija pozitivne psihologije donosi znanstvene odgovore
U vrijeme sve većeg stresa, ubrzanog načina života i porasta problema mentalnog zdravlja, pitanje kako živjeti dobro postaje važnije nego ikad. Upravo se tim pitanjem bavi pozitivna psihologija – znanstvena disciplina koja istražuje što ljude čini otpornima, koji su ključni faktori kvalitetnog života, rada i prosperiteta u društvu.
Konferencija pozitivne psihologije održat će se u Zagrebu 17.3. – namijenjena je svima koje zanimaju teme mentalnog zdravlja, osobnog razvoja i kvalitetnog života. O tim temama govorit će stručnjaci iz psihologije, odgojnih znanosti i biznisa. Događaj okuplja sudionike zainteresirane za znanstvene uvide o wellbeing-u (dobrobiti), otpornosti i osobnom razvoju u osobnom, poslovnom i društvenom kontekstu, svima koji koji žele bolje razumjeti kako znanstveni uvidi mogu pomoći u svakodnevnom životu.
Pozitivna psihologija posljednjih dvadesetak godina doživljava snažan razvoj u znanosti i praksi. Dok se klasična psihologija primarno bavila problemima i poremećajima, ovaj pristup istražuje i razvija ono što ljudima pomaže da žive kvalitetnije – poput optimizma, kvalitetnih odnosa, psihološke otpornosti, osjećaja smisla i sveukupne brige o dobrobiti.
„Wellbeing se ne događa slučajno. Istraživanja nam sve jasnije pokazuju koje navike, načini razmišljanja i odnosi doprinose kvaliteti života, ali i kako ih možemo svjesno razvijati“, ističe organizatorica konferencije Ivana Štulić, magistra primijenjene pozitivne psihologije.
Sudionici konferencije imat će priliku čuti saznanja i primjere iz prakse koji se bave temama poput:
– dobrobiti zaposlenika i brige o mentalnom zdravlju na radnom mjestu (i kako se takvo ulaganje isplati poslodavcima),
– osobne sreće i zadovoljstva,
– promicanja altruističnog ponašanja,
– izazovima roditeljstva, odgoja i obrazovanja u moderno doba,
– utjecaju ulaganja u osobni razvoj osoba u politici i javnim institucijama,
te općenito načinima na koje možemo graditi bolji svijet i svakodnevicu – za početak promjenom načina razmišljanja.
Više informacija o programu i sudjelovanju dostupno je na:
https://www.pozitivnapsihologija.net/konferencija-pp
